Aus- und Weiterbildungen mit Bildungsgutschein

Geprüfte*r Präventions- und Gesundheitsmanager*in | Fernstudium

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  • Qualifikationsstufe: Profiqualifikation
  • Dauer: 9 - 39 Monate
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenfrei testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: 596016c)
  • AZAV-Maßnahmen-Nr.: verfügbar, auf Anfrage (zu 100% über die Bundesagentur für Arbeit förderfähig)
  • Abschluss: Zertifikat, Zeugnis
  • Abschlusstitel: Geprüfte*r Präventions- und Gesundheitsmanager*in

Der Studiengang zum Präventions- und Gesundheitsmanager eröffnet dir attraktive berufliche Perspektiven im Gesundheitswesen!

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100 % - Förderung über Agentur für Arbeit / Jobcenter (Bildungsgutschein)
keine versteckten Kosten
hochwertige Lehrvideos zu vielen theoretischen und praktischen Inhalten
individuelle Lernbegleitung
staatlich geprüfter und anerkannter Abschluss
Start täglich möglich
Maximale Flexibilität: Lernen, wann und wo du willst

Informationen zur Weiterbildung Präventions- und Gesundheitsmanager

Staatlich zugelassenes Fernstudium zum Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung IHKDie stetig wachsende Gesundheitsbranche ist unentwegt auf der Suche nach gut ausgebildeten Experten für Gesundheitsförderung. Als Manager im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung bist du in der Lage, das Bestreben der Gesellschaft nach mehr Fachkräften im Gesundheitswesen zu befriedigen. Ob im Management oder auf der Trainingsfläche, mit diesem Studiengang zum Präventions- und Gesundheitsmanager bist du ideal vorbereitet für eine Arbeit im Bereich Gesundheitstraining - ganz egal ob im Management oder auf der Trainingsfläche.

Du möchtest dir wertvolles Fachwissen über Gesundheitsförderung aneignen und strebst nach einem Abschluss, um im Bereich des Gesundheitswesens aktiv zu arbeiten? Dann absolviere jetzt dieses Studium und wappne dich für eine erfolgreiche Zukunft in der Gesundheitswissenschaft! Absolviere jetzt ein Fernstudium im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention und gelange zum öffentlich-rechtlichen Abschluss Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung!

Unser Weiterbildungsangebot lässt sich flexibel an deine individuellen Bedürfnisse und beruflichen Ziele anpassen. Gemeinsam gestalten wir die Inhalte und den Ablauf maßgeschneidert, um deinen Bildungsgutschein optimal einzusetzen. Bei Interesse steht dir unser Team der Studienberatung zur Verfügung, um dir ein persönliches Bildungsangebot zu erstellen. Wir freuen uns darauf, dich bei deinem Weiterbildungsweg zu unterstützen!

Berufliche Perspektiven

Warum ist die Ausbildung sinnvoll?

Fitness und Gesundheit nehmen in unserer modernen Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert ein. Nicht erst seit Corona wächst die Bedeutung des Gesundheitswesens stetig Jahr für Jahr. Ein von Stress und Arbeit geprägter Alltag, eine Umwelt voller Reizüberflutung, der demografische Wandel, immer stärkeres Übergewicht und eine erhöhte Lebenserwartung in der Gesellschaft sind nur einige Faktoren, durch welche diese Entwicklung gefördert wird.

Mit diesem Fernstudium begegnest du diesem Wandel gut vorbereitet und ermöglichst dir eine Reihe neuer beruflicher Gestaltungsmöglichkeiten in der Gesundheitsförderung und Prävention. Mit der Nachfrage nach mehr Gesundheit, steigt auch der Bedarf an gut ausgebildeten Fachleuten in der Gesundheitsförderung. Für Menschen, deren Ziel es ist, durch eine Tätigkeit im Gesundheitswesen ihren Mitmenschen zu mehr Wohlbefinden und besserer Lebensqualität zu verhelfen, ist dieses Fernstudium die ideale Lösung. 

Für wen eignet sich die Weiterbildung?

Diese Weiterbildung eignet sich vor allem für Menschen mit praktischer Erfahrung im Gesundheitswesen. Verfügst du bereits über entsprechende Fachkenntnisse im kaufmännischen (Management-) Bereich oder in der Verwaltung, dann ist dieses Fernstudium der ideale Schritt, um deine Karriere voranzutreiben. Mit diesem Studium wirst du zum gefragten Experten in allen Einrichtungen, die sich mit Fitness und Gesundheit der Bevölkerung auseinandersetzen. Egal, was dein Ziel ist, ob betriebliches Gesundheitsmanagement im Unternehmen, eine Existenzgründung oder eine andere Perspektive, dir stehen alle Türen offen!

100% der Kostenübernahme durch Bildungsgutschein

Du bist arbeitslos, Berufsrückkehrer oder von Arbeitslosigkeit bedroht? Dann hast du die Möglichkeit, bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter einen Bildungsgutschein für diese berufliche Weiterbildung zu erhalten und damit die gesamten Ausbildungsgebühren erstattet zu bekommen. Auch Fahrt-, Übernachtungs- und Zusatzkosten können übernommen werden.

Du hast Interesse? Dann melde dich vor deinem Termin bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter bei unserer Bildungsberatung - wir stellen dir alle benötigten Unterlagen zusammen.

Dein Eigenanteil: 0 €.

Ablauf der Beantragung im Detail

  • Melde dich vor dem Beratungsgespräch bei der Behörde bei unserer Bildungsberatung, um zu besprechen, welche Unterlagen du für das Gespräch bei der Arbeitsagentur / beim Jobcenter benötigst. Wir erstellen dir gerne ein Paket mit allen erforderlichen Dokumenten.
  • Du vereinbarst einen Termin bei deinem Ansprechpartner der Arbeitsagentur bzw. dem Jobcenter. Du kannst über folgende Kontaktmöglichkeit direkt einen Termin vereinbaren: Telefon: 0800 4 555500 (gebührenfrei), Montag - Freitag, 8 - 18 Uhr.
  • In einem persönlichen Gespräch mit deinem Ansprechpartner der Arbeitsagentur wird geklärt, ob du zusätzliche Qualifikationen benötigst, um wieder Arbeit zu finden. Deine Beraterin oder dein Berater prüft dann, ob du die Voraussetzungen für die Förderung erfüllst und stellt dir den Bildungsgutschein meist direkt während des Beratungsgespräches aus.
  • Nachdem du deinen Bildungsgutschein erhalten hast, kann es endlich losgehen! Du kannst dich über diese Seite direkt anmelden und auf Wunsch sofort starten!

✔ 14 Tage kostenfrei testen

Lerne deine Lehrmaterialien, den Online Campus und deinen Studienbetreuer kennen

✔ Individuelles Lerntempo

Keine Mehrkosten bei Über- oder Unterschreiten der Studiendauer

✔ Moderne Lehrmaterialien

Unsere professionell gestalteten Lehrmaterialien stehen dir auch digital zur Verfügung

✔ Individuelle Betreuung

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite

Können wir dich unterstützen?

Deine persönliche Bildungsberatung ist gerne für Dich da!

Staatliche Zulassung und Zertifizierung

ZFU Zertifizierung - Weiterbildung ist staatlich geprüft und zugelassen

Das Fernstudium ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht staatlich geprüft und zugelassen. Dies garantiert dir, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine entsprechende Qualifikation verfügen und du dadurch dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst.

Von der Qualität unserer Aus- und Weiterbildungen sind auch unsere Absolventen überzeugt, was unabhängige Bewertungsportale, wie Fernstudiumcheck oder Fernstudium Direkt, zeigen. Hier haben wir zum wiederholten Mal die Auszeichnung zur TOP Fernschule und zum exzellenten Anbieter für Fernstudiengänge erhalten.


Dekra Zertifizierung Academy of Sports - Siegel grün

Das Fernstudium ist von der DEKRA als Maßnahmen der beruflichen Weiterbildung geprüft und zugelassen.

Im Rahmen dieser Zulassung werden folgende Punkte geprüfte und regelmäßig überprüft:

  • die gesamten Lehrmaterialien,
  • das pädagogische Konzept,
  • die Qualifikation des Lehr- und Betreuungspersonals und
  • die Arbeitsmarktrelevanz.

Lehrplan

Die Inhalte des Fernstudiums werden dir durch 17 Lehrskripte, 2 Web Based Trainings (WBT`s) vermittelt und durch 7 Live-Online-Seminare vertieft.

Lehrskript - Volkswirtschaftslehre (VWL)
Volkswirtschaftliche Grundlagen
Grundbegriffe - Wirtschaftsordnungen

Mikroökonomie
Unternehmenstheorie

Wirtschaftstheorie
Grundlagen - Staatliche Eingriffe in den Markt - Volkswirtschaftliche Gesamtrechnung

Wirtschaftspolitik
Grundlagen - Ordnungspolitik - Prozesspolitik - Wirtschaftswachstum und Konjunktur - Prozesspolitik - hoher Beschäftigungsstand - Prozesspolitik - Stabilität des Preisniveaus - Prozesspolitik - Außenwirtschaftliches Gleichgewicht
Lehrskript - Unternehmensgründung 1
Unternehmensgründer
Voraussetzungen und Fähigkeiten - Der ideale Gründer - Aus- / Vorbildung - Rechtliche Lage - Aufgaben eines Unternehmers - Vertrieb - Einkauf - Standort und Mietvertrag - Produktion und Dienstleistungen

Anmeldung eines Gewerbebetriebs
Ablauf - Unternehmensformen - Rechtliche Aspekte - Nutzungsrechte - Haftungsfälle und Haftungsfreizeichnung - Allgemeine Geschäftsbedingungen - Wettbewerbsrecht - Reisegewerbe

Unternehmensformen
Unternehmensgründungen - Business Plan - Einzelunternehmung - Personengesellschaften und Gesellschaftsunternehmen - Kapitalgesellschaften - Betriebstypologie - Unternehmenskrisen

Steuern
Steuerpflicht - Steuervermeidung - Lohnsteuer - Unternehmenssteuern - Besteuerung der Einzelunternehmen und Personengesellschaften - Besteuerung der Kapitalgesellschaften - Gewinnermittlungsformen - Bilanzierung
Lehrskript - Unternehmensgründung 2
Kapitalbedarf und Finanzierung
Kalkulation - Eigenkapital - Liquiditätsplan - Hausbank - Kleine Gründung - Große Gründung - Bundesagentur für Arbeit - Bürgschaftsbanken

Standort- und Marktanalyse
Ablauf und Informationsquellen - Phasen einer Standort- und Marktanalyse - Standortanalyse - Definition Makro- und Mikrostandort - Marktanalyse - Inhalte der Marktanalyse

Risiko- und Vorsorgemanagement
Berufsunfähigkeit / Erwerbsunfähigkeit - Krankheit - Unfall - Haftpflicht - Schädigung des Betriebsinhalts - Rentenversicherung

Erlaubnisse für einzelne Wirtschaftsbereiche
Industrie - Handel - Heilberufe - Detektei, Bewachung - Handwerk

Businessplan
Nutzen eines Businessplans - Merkmale erfolgreicher Businesspläne - Betrachtungsweise der Investoren - Tipps zur Erstellung eines professionellen Businessplans - Die Struktur und Hauptelemente eines Businessplans - Executive Summary (Zusammenfassung eines Business- / Geschäftsplanes)

Unternehmerpraxis
Betriebsnummer - Anmeldung eines Arbeitnehmers - Verfahrensablauf - Lohn- und Gehaltsabrechnungen

Selbst- und Zeitmanagement
Umgang mit der Zeit - Schriftliches Planen der Zeit - Prioritäten - Selbstorganisation - Methoden
Lehrskript - Betriebswirtschaftslehre (BWL)
Betriebswirtschaftliche Grundlagen
Gegenstand der Betriebswirtschaftslehre- Betriebe im Rahmen der Marktwirtschaft - Wirtschaften in Betrieben - Ausgewählte Trends in der Betriebswirtschaft

Betriebswirtschaftliche Funktionen
Der betriebliche Leistungsprozess - Teilbereiche der Wertschöpfungskette - Marketing - Investition und Finanzierung - Betriebswirtschaftliche Entscheidungsmodelle - Entscheidungsheuristiken - Grundlagen des Qualitätsmanagements

Strategische Planung und Führung
Der systemische Ansatz - Strategieorientiertes Management - ein integrierter Ansatz - Unternehmensführung - Strategieentwicklung - Implementierung von Strategien
Lehrskript - Recht
Privatrecht und Öffentliches Recht
Gesetzgebung - Gewohnheitsrecht - Objektives Recht
- Privatrecht und Öffentliches Recht

Gliederung und Inhalt des Bürgerlichen Gesetzbuches
Bürgerliches Gesetzbuch - Grundprinzipien des Bürgerlichen Rechts

Rechtssubjekte und Rechtsobjekte
Rechtssubjekte - Rechtsobjekte - Sachen und Rechte
- Rechtsfähigkeit

Grundsatz der Vertragsfreiheit
Willenserklärungen - Arten der Rechtsgeschäfte

Vertragsarten
Vertragsarten - Dienstvertrag - Vertragsarten - Werkvertrag - Vertragsarten - Werklieferungsvertrag - Vertragsarten - Mietvertrag - Vertragsarten - Darlehensvertrag - Vertragsarten - Versicherungsvertrag - Zustandekommen von Verträgen

Rechts- und Geschäftsfähigkeit
Einschränkungen der Geschäftsfähigkeit - Rechtswirksame Handlungen Minderjähriger

Nichtigkeit und Anfechtbarkeit von Rechtsgeschäften
Nichtige Rechtsgeschäfte - Anfechtbare Rechtsgeschäfte - Folgen der Anfechtung

Sachrecht
Abstraktionsprinzip - Eigentum und Besitz

Inhalte des Kaufvertrags
Leistungsstörungen beim Kaufvertrag
Lehrskript - Personalwirtschaft
Personalführung
Zusammenhang zwischen Unternehmenszielen, Führungsleitbild und Personalpolitik, Arten von Führung, Führungsstile, Führung von Gruppen

Von der Personalplanung bis zur Personalbindung
Personalplanung, Personalbeschaffung, Personalanpassungsmaßnahmen, Entgeltformen, Mitarbeiterbindung

Personalentwicklung
Arten der Personalentwicklung, Potenzialanalyse, Kosten- und Nutzenanalyse der Personalentwicklung
Lehrskript - Grundlagen des Rechnungswesens
Einführung in die Kosten- und Leistungsrechnung
Abgrenzung von Finanzbuchhaltung, Kosten- und Leistungsrechnung, Auswertungen und Planungsrechnung - Grundsätze ordnungsgemäßer Buchführung - Buchführungspflichten nach Handels- und Steuerrecht - Bilanzierungs- und Bewertungsgrundsätze

Finanzbuchhaltung
Adressaten, Bereiche und Aufgaben der Finanzbuchführung - Jahresabschluss

Kosten- und Leistungsrechnung
Einführung in die Kosten- und Leistungsrechnung -
Kostenarten - Kostenträgerzeit und Kostenträgerstückrechnung - Vergleich von Vollkosten und Teilkostenrechnung

Auswertung der betriebswirtschaftlichen Zahlen
Aufbereitung und Auswertung der Zahlen -
Rentabilitätsrechnungen

Planungsrechnung
Inhalte der Planungsrechnung - Zeitliche Ausgestaltung
Lehrskript - VWL und BWL im Gesundheitswesen
Gesundheits- und Sozialpolitik
Entwicklung und Geschichte der Gesundheitspolitik - Internationaler Vergleich - Akteure im Gesundheitswesen - Öffentlicher Gesundheitsdienst - Sozialpolitik

Krankheit, Gesundheit und Bevölkerungslehre
Krankheit, Gesundheit und Demografie - Mortalität und Lebenserwartung - Versorgungsforschung und Epidemiologie - Differenzielle Mortalität und Morbidität - Der demografische Wandel

Struktur und Finanzierung des Gesundheitswesens
Krankenkassen und ihre Verbände - Finanzierungsgrundlagen - Krankenhausversorgung - Ambulante und ärztliche Versorgung - Versorgung mit Arznei- Heil- und Hilfsmitteln - Rettungswesen

Bedeutung des Gesundheitswesen für die Volkswirtschaft
Vom Gesundheitswesen zur Gesundheitswirtschaft - Erster und zweiter Gesundheitsmarkt - Marktversagen im Gesundheitswesen - Ausgewählte Probleme und Reformansätze aus ökonomischer Sicht

Gesundheitsfachberufe und spezifische Kooperationsformen
Der Arztberuf und Psychotherapeuten - Heilpraktiker und Gesundheitsfachberufe - Apotheker - Spezifische Unternehmens- und Kooperationsformen

Rechtliche Aspekte und Existenzgründung in der Gesundheitswirtschaft
Das Präventionsgesetz - Ordnungspolitische Maßnahmen - Existenzgründung - Schwerpunkt zweiter Gesundheitsmarkt
Lehrskript - Managementmethoden im Gesundheitswesen 1
Marketingmanagement
Marktforschung - Marktanalyse - Zielgruppen - Marketingstrategie - Marketingplan - Werbung - Corporate Identity - Öffentlichkeitsarbeit - Rechtliche Aspekte - Netzwerken/Kooperation

Personalmanagement
Management by-Techniken- Führungsstile- Teambildung - Teamführung

Servicemanagement
Bedeutung des Service - Kommunikation im Service - Zeitdefinitionen - Funktionen der Freizeit - Kundenerwartungen - Servicestrategien - Serviceversprechen - Beschwerdemanagement

Vertriebsmanagement
Vertriebsstrategien - Vertriebspotenzial - Kundensegmentierung - Kontaktmanagement- Terminierung - Beratung - Verkauf - Kundenbindung
Lehrskript - Managementmethoden im Gesundheitswesen 2
Qualitätsmanagement
Grundlagen und -begriffe - Qualitätsplanung - Qualitätslenkung - Qualitätssicherung - Qualitätsdimensionen - Permanenter Verbesserungsprozess - Zertifizierung - Qualitätsmodelle

Risikomanagement
Rechtliche Grundlagen - Identifikation von Risiken - Risiko-Monitoring - Risikosteuerungsstrategien - Probleme im Risikomanagement

Controlling
Kennzahlen im Gesundheitswesen - Controllingsysteme im Gesundheitswesen
Lehrskript - Prävention und Gesundheitsförderung
Grundlagen der Prävention und Gesundheitsförderung
Individueller Ansatz und Setting-Ansatz - Strategien der Prävention nach BZgA - Grundlagen und Strategien der Gesundheitsförderung - Unterschiede zwischen Prävention und Gesundheitsförderung - Gesundheitsforschung

Interventionsbereiche der Prävention
Bewegungsmangelbedingte Krankheiten - Ernährungsbedingte Krankheiten - Stress und Stressbewältigung - Abhängigkeit und Suchtprävention -Schwerpunkt Rauchen - Multikausale Morbidität - Schwerpunkt Herzkreislauf-Erkrankungen

Konzepte und Modelle des Gesundheitsverhaltens
Health Belief Modell - Theorie des geplanten Handelns - Selbstwirksamkeitserwartung - Sozial-kognitives Prozessmodell -HAPA-Modell - Transtheoretisches Modell (TTM) - Spezifisches Gesundheitsverhalten im Lebenslauf - Gesundheitsedukation und Gesundheitskommunikation

Settings
Setting Betrieb und Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) - Gesundheitsförderung in Familie und Schule - Kommunale Gesundheitsförderung

Gesundheitspolitik
Ziele und Inhalte der Gesundheitspolitik - Die Gesundheitsberichterstattung des Bundes und der Länder - Gestaltungsmöglichkeiten und -grenzen - Bürgerbeteiligung im Gesundheitswesen
Lehrskript - Funktionelle Anatomie
Sportbiologische Grundlagen
Zellenlehre - Gewebelehre

Allgemeine Anatomie des Bewegungssystems
Knochenlehre - Gelenklehre - Skelettmuskellehre - Nervenlehre

Spezielle Anatomie des Bewegungssystems
Einführung und Terminologie - Kopf & Hals - Schultergürtel - Obere Extremität - Rumpf - Beckengürtel - Untere Extremität

Angewandte Anatomie des Bewegungssystems
Biomechanik - Muskelschlingen - Myofasziale Leitbahnen
Lehrskript - Sportphysiologie
Nervensystem
Aufbau des Nervensystems - Grundfunktionen der Nervenzellen - Das zentrale Nervensystem - Das vegetative Nervensystem

Motorik
Allgemeine Motorik - Muskelkontraktion & die motorische Einheit - Spezielle Motorik - Halte- & Zielmotorik, Reflexe

Herz-Kreislauf-System
Das Herz - Gefäße - Blutdruck - Funktion des Herzens - Regulation des Herz-Kreislaufsystems und körperliche Belastung

Atmungssystem
Grundlagen der Ventilation - Gastransport im Blut - Atmungsregulation und körperliche Belastung

Hormonsystem
Hormone und endokrine Drüsen - Übergeordnete endokrine Systeme - Endokrine Teilsysteme, Hormonarten und ihre Wirkungsweisen - Hormonelle Regulation und körperliche Belastung

Energiebereitstellung & Wärmehaushalt
Energiequellen und die jeweiligen Bereitstellungsprozesse - Energieumsatz - Die Rolle von Enzymen und körperliche Belastung - Wärmehaushalt und körperliche Belastung
Lehrskript - Trainings- und Bewegungswissenschaft
Grundlagen der Trainingswissenschaft
Trainingswissenschaft - Training

Grundsätze des Trainings
Prinzipien der Trainingsgestaltung - Grundsätze der Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Training

Konditionelle Fähigkeiten
Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit - Schnelligkeit

Koordinative Fähigkeiten
Arten der koordinativen Fähigkeiten - Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten - Einflussgrößen der koordinativen Fähigkeiten

Grundlagen der Bewegungslehre
Quantitative Bewegungsmerkmale - Qualitative Bewegungsmerkmale - Motorischer Lernprozess
Lehrskript - Praxis der Trainingslehre
Trainingswissenschaft
Konditionelle Fähigkeiten - Homöostase - Training als Ursache-Wirkungs-Kette - Das Modell der Superkompensation - Trainingsprinzipien - Motorische Entwicklung - Übertraining

Die Fähigkeit Kraft
Grundlagen der Kraft - Testverfahren der Kraft - Methoden des Krafttrainings

Die Fähigkeit Ausdauer
Grundlagen der Ausdauer - Testverfahren der Ausdauer - Methoden des Ausdauertrainings

Die Fähigkeit Koordination
Grundlagen der Koordination - Testverfahren der Koordination - Methoden des Koordinationstrainings - Besonderheiten des Koordinationstrainings

Die Fähigkeit Beweglichkeit
Grundlagen der Beweglichkeit - Testverfahren der Beweglichkeit - Methoden des Beweglichkeitstrainings

Funktionelles Training
Grundlagen des funktionellen Trainings - Testverfahren des funktionellen Trainings - Methoden des funktionellen Trainings
Lehrskript - Trainingssteuerung und -planung
Fünf-Stufen-Modell der Trainingssteuerung
Diagnose - Zielsetzung - Trainingsplanung - Durchführung - Analyse und Evaluation

Trainingsplanung
Praktische Vorüberlegungen - Periodisierung und Zyklisierung - Aufbau einer Trainingseinheit - Organisationsformen - Belastungsnormative - Grundlegende Aspekte bei der Trainingsplanung - Mögliche Übungsformen und Bewegungshilfen - Trainingsplanung am Beispielkunden
Web Based Training (WBT) - Übungskatalog - Fitness
Lehrskript - Praxis der Trainerprofession
Kommunikationskompetenz
Vermitteln von Bewegungstechniken - Verkaufsgespräch und wirtschaftliche Erfolgsfaktoren

Motivationskompetenz
Transtheoretisches Modell - Motivationsformen - Aufmerksamkeit und Fokus - Soziale Verbindlichkeiten

Rolle der Trainerprofession
Professionalität - Gesetzlicher und ethischer Rahmen
Lehrskript - Ausdauertraining
Die konditionelle Fähigkeit Ausdauer
Formen der Ausdauer/Definition - Anpassungen an Trainingsbelastungen - Adaptionen in Funktionssystemen

Prinzipien der Trainingslehre
Prinzip des wirksamen Belastungsreizes - Prinzip der progressiven Belastungssteigerung - Prinzip der Variation der Trainingsbelastung - Prinzip der optimalen Gestaltung von Belastung und Erholung (Superkompensation) - Prinzip der Wiederholung und Kontinuität - Prinzip der Periodisierung und Zyklisierung - Prinzip der Individualität - Prinzip der zunehmenden Spezialisierung - Prinzip der regulierenden Wechselwirkung einzelner Trainingselemente

Grundlagen der Trainingsplanung im Ausdauersport
Das Fünf Stufen Modell der Trainingssteuerung - Leistungs- und Trainingsplanung, Periodisierung - Phasen in der Trainingsplanung

Grundlagen der Trainingssteuerung
Regelkreis der Trainingssteuerung - Leistungsdiagnostik und Wettkampfanalyse - Trainingsanalyse - Trainingsentscheidung

Das Ausdauertraining
Intensitätsbereiche - Trainingsmethoden - Fehltraining/Übertraining - Energie-/Flüssigkeitsversorgung
Lehrskript - Cardiotraining
Cardiogeräte im Fitnessstudio
Auswahlkriterien - Laufband - Fahrradergometer - Cross-Trainer - Ruderergometer - Stepper

Leistungstests im Freizeit- und Fitnesssport
PWC-Test - IPN®-Test - Conconi-Test - Borg-Skala - Walking-Test - Step-Test - Laktatleistungsdiagnostik und Spiroergometrie

Besonderheiten von Ausdauertraining im Fitnessstudio
Vor- und Nachteile vom Cardiotraining im Fitnessstudio - Gerätewechsel - Organisationsformen des Cardiotraining im Fitnessstudio

Ausdauertraining im Fitnessstudio - Die Durchführung
Gefahren beim Ausdauertraining / Sicherheit - Ermittlung der Trainingsherzfrequenz - Trainingssteuerung mit Herzfrequenzmonitor - Gewichtsreduktionstraining - Minimal- und Optimalprogramm - Training bei Erkrankungen / Beschwerden - Training während / nach der Schwangerschaft
Lehrskript - Grundlagen der Ernährung
Allgemeine Grundlagen
Die Zelle - Grundbegriffe der Ernährung

Weg der Nahrung durch den Körper
Mundhöhle - Speiseröhre - Magen - Dünndarm - Dickdarm - Leber - Galle - Bauchspeicheldrüse

Ernährungs- und Leistungsphysiologische Grundlagen
Energiebedarf des Menschen - Energiegehalt der Grundnährstoffe - Grundumsatz - Leistungsumsatz - Gesamtenergiebedarf

Bestimmung der Körperzusammensetzung
Definitionen zum Körpergewicht - Taillen-Hüft-Verhältnis - Hautfaltenmessung (Kalipermetrie) - Bioimpedanzanalyse (BIA)
Lehrskript - Grundlagen der Nährstoffe
Energiegehalt und Zufuhrempfehlungen
Empfehlungen für die Nährstoffzufuhr - Berechnung des Energie- und Nährstoffgehaltes von Lebensmitteln

Kohlenhydrate
Einteilung der Kohlenhydrate - Kohlenhydratverdauung - Kohlenhydratstoffwechsel - Empfehlungen für die Kohlenhydratbedarfs-deckung

Eiweiß
Einteilung der Eiweiße - Aufgaben der Eiweiße - Eiweißverdauung
- Eiweißstoffwechsel - Biologische Wertigkeit - Biologischer Ergänzungswert - Empfehlungen für die Eiweißbedarfsdeckung

Fett und fettähnliche Stoffe
Einteilung der Fette - Fettsäuren - Aufgaben der Fette - Eigenschaften der Fette - Fettähnliche Stoffe (Lipoide) - Fettverdauung - Fettstoffwechsel - Empfehlungen für die Fettbedarfsdeckung

Vitamine
Einteilung der Vitamine - Aufgaben der Vitamine - Erläuterung von Begriffen - Fettlösliche Vitamine - Wasserlösliche Vitamine -

Mineralstoffe
Einteilung der Mineralstoffe - Aufgaben der Mineralstoffe - Übersicht wichtiger Mineralstoffe - Funktionen der wichtigsten Mengen- und Spurenelemente

Sekundäre Pflanzenstoffe
Sekundäre Pflanzenstoffe in Lebensmitteln - Wirkungen der sekundären Pflanzenstoffe

Wasser
Aufgaben des Wassers im menschlichen Körper - Wasserausscheidung - Wasserbedarf
Lehrskript - Ernährungsberatung
Umsetzung der Grundlagen der Ernährung
Zufuhrempfehlungen - Methoden zur Bedarfsermittlung - Ernährungsberatung und Ernährungstherapie - Ernährungsprotokoll - Die 10 Regeln der Ernährung

Anforderungen an die Ernährung
Bedeutung der Ernährung für Gesundheit, Umwelt, Wirtschaft und Gesellschaft - Säure-Basen-Haushalt - Fasten - Ernährungsformen - Ernährung bei Erkrankungen - Trinken

Gewicht und Gesundheit
Übergewicht - Gewichtsreduktion - Diäten zur Gewichtsreduktion - Untergewicht

Gesprächsführung in der Ernährungsberatung
Der Beratungsprozess - Kommunikation im Beratungsgespräch
Lehrskript - Stress und Entspannung
Allgemeine biologische Grundlagen
Das Nervensystem - Das Gehirn

Allgemeine Grundlagen zu Stress
Begriffsentstehung und Definition - Wie funktioniert Stress? - Stressgeschehen/Stressbewertung - Die Stresspersönlichkeit - Stress und seine Auswirkungen auf die Gesundheit - Das ganzheitliches Stressverständnis - Warnsignale für Stress

Ganzheitliches Stressmanagement
Die drei Säulen des Stressmanagements - Die Entwicklung der Stresskompetenz

Grundlagen der Entspannung
Was ist Entspannung? - Dimensionen der Entspannung - Messbarkeit von Entspannung - Spannungswahrnehmung und Spannungsregulierung - Indikationen und Zielsetzungen der Entspannungstechniken - Entspannung im Alltag und deren Wirkung - Techniken der kurzfristigen Entspannung - Abgrenzung zur Esoterik - Kontraindikationen und mögliche Gefahren
Lehrskript - Entspannungsverfahren
Entspannungsverfahren im Überblick
Wirksamkeit von Entspannungsmethoden - Mentale Techniken - Körperorientierte Techniken - Mental- und körperorientierte Techniken zu zweit - Mental- und körperorientierte Techniken in der Gruppe

Wichtige Aspekte zur Durchführung von Entspannungskursen
Notwendige Rahmenbedingungen - Übergreifende methodische und didaktische Prinzipien

Allgemeine Hinweise zur Durchführung von Entspannungskursen
Mögliche Fragen und Probleme seitens der Teilnehmer - Haftungsausschluss und rechtliche Fragen - Tätigkeit als selbstständiger Entspannungstrainer - Anwendungsfelder in der Praxis - Anwendung in der betrieblichen Gesundheitsförderung

Aufbau eines Entspannungskurses
Beispiel für ein Gesamtkonzept - Beispiel für eine einzelne Übungseinheit
Präsenzphase - Fallstudie und Prüfungsgespräch
Live-Online-Seminar - Fallstudie und Prüfungsgespräch (PGF) (3 Stunden)

Folgende Themen werden behandelt:

  • Themenauswahl und Aufbau der Fallstudie des Fachwirts für Prävention und Gesundheitsförderung (IHK)
  • Ablauf und Inhalte des Prüfungsgesprächs
  • Inhalte und Aufbau der theoretischen Abschlussprüfung des Fachwirts für Prävention und Gesundheitsförderung (IHK)
  • Zulassungsvoraussetzungen der IHK-Fortbildungsprüfung


Abschlussarbeit (Fallstudie - Konzepterstellung)
Abschlussprüfung - Handlungsspezifische Qualifikationen
Abschlussprüfung - Fachwirt Prävention und Gesundheitsförderung (HQ) (1/2 Tag)

Die theoretische Abschlussprüfung ist unterteilt in die Prüfungsbereiche: 

  • Spezielle volks- und betriebswirtschaftliche sowie rechtliche Aspekte im Gesundheitswesen (60 Minuten)
  • Managementmethoden im Gesundheitswesen (60 Minuten)
  • Aspekte der Prävention und Gesundheitsförderung (90 Minuten)
  • Handlungsfeld Bewegung (90 Minuten)


Inhalte im Detail

Deine Weiterbildung Gesundheitsförderung und Prävention beginnt mit der freiwilligen Kick-off-Veranstaltung "Dein gelungener Start"! Falls du allgemeine Fragen zur Weiterbildung hast und/oder mit dem Konzept "Fernstudium" einfach noch nicht ganz so vertraut bist, empfehlen wir dir den Besuch dieses Live-Online-Events. Am Ende der Kick-off-Veranstaltung bist du optimal vorbereitet auf deinen Studiengang.

Dein eigentliches Studium beginnt mit deiner ersten Selbstlernphase und einer Vorstellung und Einordnung der Gesundheits- und Sozialpolitik sowie der verschiedenen Akteure und entsprechenden Ziele im Gesundheitswesen. Es ist essentiell, dass du die Bevölkerung, der du zu mehr Gesundheit verhelfen möchtest, kennst und verstehst. So kannst du nach deinem Weiterbildung Gesundheitsförderung auch komplexe Zusammenhänge, die im Gesundheitswesen eine Rolle spielen, begreifen und nachvollziehen. Du erlernst außerdem bereits am Anfang deines Studiums wichtiges Hintergrundwissen über Struktur und Finanzierung des Gesundheitswesens und dessen Organisationsformen. Überdies beleuchten wir die Bedeutung des Gesundheitswesens für eine funktionierende Volkswirtschaft. 

Weiter geht es mit dem nächsten großen Themenblock des Studiengangs, der sich den "Management-Methoden" widmet. Nach diesem Studium bist du nämlich nicht mehr nur Praktiker, sondern bist in der Lage auch administrative Aufgaben und Positionen im Management zu übernehmen. Dafür vermitteln wir dir nötiges Management-Wissen in den Bereichen Marketing, rechtliche Aspekte, Öffentlichkeitsarbeit, Netzwerken und Kooperationen. Zu Aufgaben des Managements zählt aber auch Personal-Management. Du lernst unterschiedliche Formen der Führung kennen und befasst dich darüber hinaus mit Teambuilding, Motivation und Kommunikation - alle wichtigen Aspekte eines effektiven Personal-Managements. Die Themenbereich Vertriebs- und Service-Management bilden weitere Schwerpunkte dieses Management-Blocks deines Studiengangs. 

Der darauffolgende Themenblock deiner Weiterbildung beschäftigt sich direkt mit "Prävention und Gesundheitsförderung" und vermittelt dir gesundheitspraktisches Handlungswissen. Definitionen, Grundlagen und unterschiedliche Formen, Strategien und Möglichkeiten werden eingehend betrachtet. Zunächst widmest du dich in diesem Teil des Studiums der Abgrenzung von Prävention und Gesundheitsförderung, bevor im nächsten Abschnitt auf die Forschung in der Gesundheitswissenschaft, sowie Epidemiologie und Public Health eingegangen wird. Dann beschäftigst du dich mit den Interventionsbereichen der Prävention. Konkret lernst du in diesem Teil deiner Weiterbildung ernährungs-, bewegungs-, lebensstil- und stressbedingte Krankheitsbilder kennen und welche Möglichkeiten es gibt, diesen effektiv vorzubeugen.

Im Studiengang-Themenblock "Settings" erfährst du, wie man Menschen in der Kommune, in Betrieben und an Schulen gesund hält und welche Möglichkeiten zur Prävention existieren. Abschluss dieses Kapitels ist eine ausführliche Analyse der Gesundheitspolitik (im internationalen Vergleich), der Berichterstattung und der Möglichkeiten, die jeder einzelne hat, auf das Gesundheitswesen einzuwirken.

An diesem Punkt deiner Weiterbildung bist du bereit, praktisch in das Feld des Fitnesstrainings einzusteigen. Du erwirbst im Zuge dieses Studiengangs die meisten Inhalte der Fitnesstrainer A-Lizenz und bist so in der Lage, deinen Kunden mit vorbeugendem Training und Wissen über gesunde Ernährung bei der Steigerung ihrer Gesundheit zu helfen. Anatomie, Sportphysiologie sowie Trainings- und Bewegungslehre bilden den Anfang dieses Teils deiner Weiterbildung. Anschließend widmest du dich ganz dem Fitnesstraining und der Trainerprofession. Du lernst, richtig mit Kunden umzugehen, ihren Gesundheits- und Fitnesszustand zu ermitteln und anhand der Ergebnisse effektive individuelle Trainings- und Ernährungspläne zu erstellen. Der "Übungskatalog-Fitness" unterstützt dich bei der Umsetzung des gelernten. Du erhältst den Katalog in Form eines modernen Web-Based-Trainings (WBT) für optimalen Lernerfolg. Du festigst das enthaltene Wissen darüber hinaus während der in der Weiterbildung enthaltenen zweitägigen Präsenzphase an einem unserer Standorte. Damit verfügst du nun über alle wichtigen Fähigkeiten eines Fitnesstrainers. Was folgt, sind spezifische vertiefende Inhalte über Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Dieser Abschnitt deines Fachwirts wird speziell behandelt, da eine Menge unserer Lebensumstände zur Schwächung des Herz-Kreislauf-Systems beitragen. Cardiotraining spielt eine besondere Rolle bei der Bewältigung und der Prävention von Volkskrankheiten.

Zu diesem Studiengang gehört auch ein Abschnitt über Ernährung. Du erhältst grundlegende Kenntnisse über Nährstoffe und gesunde Ernährung, das Erstellen von Ernährungsplänen und -protokollen. Denn um deinen Kunden zu helfen, ganzheitlich gesünder zu leben, sind ernährungswissenschaftliche Grundlagen essenziell.

Ganzheitliche Gesundheitsförderung muss auch dem allgegenwärtigen Stress unserer modernen Gesellschaft entgegenwirken. Daher enthält dieser Studiengang zusätzlich wichtige Elemente aus dem Entspannungstraining. Du lernst, Stressfaktoren zu erkennen und zu verstehen und welche Methoden zur Stressbewältigung es gibt. Hierzu absolvierst du die zweite Präsenzphase vor Ort.

Sichere dir für dein Fernstudium der Gesundheitsförderung größten Komfort, kompetente Betreuung und eine neue berufliche Perspektive!

  • Start der Weiterbildung jederzeit möglich!
  • Wähle mit der Weiterbildung eine neue, vielversprechende Karriererichtung
  • Dieses Fernstudium ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) staatlich geprüft und zugelassen
  • Studiere flexibel und stressfrei berufsbegleitend und bestimme dein Tempo selbst, ohne, dass zusätzliche Gebühren beim Unter- oder Überschreiten der vorgeschlagenen Lerndauer anfallen 
  • Erhalte zusätzlich deine kostenfreien Lehrmaterialien für die „Ausbildung der Ausbilder“ und erwirb gleich deinen AdA-Schein obendrauf!
  • Mit der Academy of Sports entscheidest du dich für einen Anbieter mit Spezialisierung auf die Gesundheitsbranche!
  • staatlich geprüfter und anerkannter Abschluss
  • Maximale Flexibilität! Lerne, wann und wo du willst
  • hochwertige Lehrvideos und Lehrskripte
  • erfahrene Tutoren und Dozenten

Werde mit diesem Studium Präventions- und Gesundheitsmanager zur gefragten Fachkraft in Fitness- und Gesundheitsinstitutionen!

Staatlich geprüfter Abschluss "Geprüfte*r Präventions- und Gesundheitsmanager*in"

Staatlich zugelassener Studiengang

Du erwirbst eine hochwertige Qualifikation, die dir alle Türen öffnen kann: Präventions- und Gesundheitsmanager*in ist ein staatlich zugelassener Abschluss.

  • branchenanerkannter Abschluss
  • internationale Gültigkeit
  • auf Wunsch in Englisch
  • anerkannt bei Arbeitgebern

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • PC/Laptop (mit Webcam und Headset) oder Tablet zur Teilnahme am Live-Online-Seminar
  • Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)
  • Gültiger Bildungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit muss vorliegen. Falls nicht, unterstützen wir dich bei der Antragsstellung

Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf. 

 

Bildungsvarianten

Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:

Maßnahme dauert berufsbegleitend 39 Monate
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 8 Stunden
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Maßnahmennummer: verfügbar, auf Anfrage - hier geht's zum Kontaktformular!
Unterrichtsstunden (gesamt): 1337

Gesamtpreis:

0,00 €

Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.

Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:

Maßnahme dauert in Teilzeit 21 Monate
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 15 Stunden
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Maßnahmennummer: verfügbar, auf Anfrage - hier geht's zum Kontaktformular!
Unterrichtsstunden (gesamt): 1337

Gesamtpreis:

0,00 €

Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.

Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:

Maßnahme dauert in Vollzeit 9 Monate
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 35 Stunden
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Maßnahmennummer: verfügbar, auf Anfrage - hier geht's zum Kontaktformular!
Unterrichtsstunden (gesamt): 1337

Gesamtpreis:

0,00 €

Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.

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