Häufige Verletzungen im Fußball

Das größte Problem bei einer auftretenden Verletzung im Training oder Wettspiel ist mit Sicherheit die richtige Einschätzung – hierbei ist zu berücksichtigen, dass schwerwiegende Verletzungen oft starke Schmerzen auslösen.

Bei Zutreffen einer der folgenden Punkte kann man definitiv eine weitere Ausübung der Sportart Fußball vorläufig ausschließen:

• Schwellungen im Bereich einzelner Körperteile
• starke Schmerzen, die zudem die Beweglichkeit einschränken
• Taubheits- bzw. Schwächegefühl in den Extremitäten (Arme und Beine)
• prickelndes Gefühl in Armen oder Beinen
• Blockieren des Bewegungsapparates (auch ohne Schmerzen)
• Verformungen an Armen, Beinen, Rumpf oder Kopf
• Instabilität von Gelenken
• Bewusstlose Sportler sollten, nachdem sie das Bewusstsein wiedererlangt haben, mit der sportlichen Betätigung aufhören.
• Verwirrte (auffällige) Spieler sollten von einem Arzt untersucht werden.

Als Anhaltspunkt kann der Vergleich der verletzten mit der unverletzten Region der anderen Körperseite in Bezug auf Beweglichkeit oder Schwellungen gelten.

Blutende Wunden hingegen sehen in den meisten Fällen schlimm aus, sind es aber oft nicht. Direkt unter der Haut liegen sehr viele Blutgefäße, die bei offenen Verletzungen in Mitleidenschaft gezogen werden.

Die Gesundheit des Sportlers steht immer im Vordergrund – nach einer Verletzung sollte man lieber eine Woche länger pausieren, als zu früh wieder mit der Ausübung des Sports fortzufahren.

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