Automatische Gedanken

Blitzartige, schnell ablaufende, subjektiv plausibel erscheinende, sich unfreiwillig einstellende kurze Gedankengänge.

Du möchtest mehr über dieses Thema erfahren? Dann empfehlen wir dir eine Ausbildung zum Stress- und Burnout-Coach, in der dieses Thema behandelt wird.