Atemzugvolumen (AZV)

Das Atemzugvolumen, ist das Lungenvolumen welches bei normaler Atmung ein- und ausgeatmet wird. Bei Körperlicher Arbeit nimmt das Atemzugvolumen auf Kosten des inspiratorischen (Volumen, welches nach einer normalen Einatmung noch zusätzlich eingeatmet werden kann) und des exspiratorischen (Volumen, das nach einer normalen Ausatmung noch zusätzlich ausgeatmet werden kann) Reservevolumens zu.

Du möchtest mehr über dieses Thema erfahren? Dann empfehlen wir dir die Online-Ausbildung "Fachtrainer für Ausdauersport", in der die Themen Sportphysiologie, Ausdauertraining, Faktoren des Ausdauersports, Tests und Trainingsplanung im Ausdauersport, Leistungsdiagnostik im Ausdauersport und Trainingsplanung im Ausdauersport behandelt werden.